O QUE É ORIENTAÇÃO?
A orientação é um desporto ao ar livre emocionante e desafiador que exercita a mente e o corpo. O objetivo é navegar entre os pontos de controlo marcados num mapa de orientação. Na vertente de competição, o desafio é concluir o percurso o mais rápido possível, escolhendo as melhores opções.
PARA QUEM É?
Aqui não importa a tua idade já que cada um escolhe o ritmo no qual faz a sua prova. A orientação é emocionante e desafiadora pois permite exercitar o corpo e a mente, é praticada em contato com a natureza e acaba por ser diversificada, pois pode ser feita > a caminhar > a correr > a pedalar > em cadeira de rodas
Mapas e simbologia